27/09/2023
En quête elle-même de mieux-être après une carrière intense dans le secteur privé, Agnès Lagarec a mis à profit sa reconversion professionnelle pour se former à la réflexologie et à la relaxation. La réflexologie part du postulat que chaque organe, fonction physiologique ou partie du corps, correspond à une zone ou un point précis projeté sur la main ou le pied. « Ma formation au centre Élisabeth Breton vise outre à détendre et relaxer, à soulager les personnes souffrant de troubles fonctionnels liés au stress, tels que des troubles mineurs du sommeil, inconforts intestinaux, anxiété, surmenage, fatigue, maux de tête, tension nerveuse et musculaire... Autant de problèmes de santé qui peuvent être soulagés ou prévenus par des massages de relaxation ou réflexologie plantaire ou palmaire. La stimulation de chaque point, dit zone réflexe, permet à distance de rééquilibrer, réguler, rétablir le potentiel fonctionnel des organes visés. La relaxation pratiquée en amont détend le corps qui sera ainsi plus réceptif à la stimulation des zones réflexes », détaille la nouvelle praticienne.
Pour qui ?
- Tout public quel que soit l’âge en quête de bien-être ou de mieux-être,
- Dans le cadre de la politique du bien-être au travail : le personnel soignant ou encadrant des Ehpad, associations d’aide à domicile ou des centres pour personnes en situation de handicap (séances possibles dans les établissements à la journée).
- Et enfin, proposition d’accompagnement à titre bénévole aux différentes associations pour Aidants dans la région.
Agnès Lagarec : 06 33 78 52 63 - Reflexo.Alagarec@gmail.com - Insta : agnes_reflexologue
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